הפודקאסט של עדי מאור סיסו
פודקאסט על חיים מתוך הקשבה פנימית, שמחבר בין לב למחקר, בין סיפור לכלים פרקטיים, ומראה שלפעמים, כדי להתקדם בחיים, צריך לחזור פנימה. הכי בגובה העיניים והכי בכנות.
עדי מאור סיסו היא מאמנת בינלאומית לנשים שאפתניות, חוקרת תהליכי שינוי אנושיים וכותבת ספרי התפתחות. בעשור האחרון מלווה נשים במסע עמוק אל עצמן - התחדשות, עבודה עם הפחד, אפקטיביות שמונעת מתוך הקשבה וחיבור עמוק.
הפודקאסט שלה פותח חלון נדיר לחייה: סיפורים אישיים על הישרדות, צמיחה, גילוי עצמי מחודש, משברים כלכליים, עומסים רגשיים, חיפוש משמעות - וכל מה שמתרחש כשאישה באמצע החיים עוצרת, מקשיבה לעצמה, ובוחרת לדייק את מי שהיא הופכת להיות והופכת את המסע לתובנות עבורך.
אחרי מאות פרקים ויצירה מאז 2017 - רק לגלול ולבחור נושא, תמיד יהיה לך עם מה לצאת.
*** לשעבר - הפודקאסט ״אפקטיבית״ - לטובת מי שרגילה ומחפשת את הטייטל.
הפודקאסט של עדי מאור סיסו
Latest Episodes
הכל עלי - הקלטת השיר - גרסת הקאבר/חידוש
׳שיר מראה׳ = הכוונה לשיר שנכתב על בסיס שיר מקורי, אך עם מילים אחרות/ הופכיות, כדי לתת תחושה שונה מהשיר המקורי. את הסיפור המלא מאחורי השיר ולמה כתבתי והקלטתי אותו מלכתחילה, אני מספרת בהרחבה בפרק 255.
255. איך למצוא את הרצון שלך ולהפסיק לחיות על אוטומט
למה “אני רוצה” לא מספיק כדי לזוז ולעשות? מה עושים כשהתשובה לשאלה “מה את רוצה?” היא פשוט “לא יודעת”? איך ׳נמאס לי׳ יכול להפוך למנוע חזק לשינוי?ולאן נעלמים החלומות הקטנים שממש...
254. איך להשתמש באנרגיות של השנה הזו לטובתך
בפרק הפעם אני מדברת על שנת האש והסוס, ועל מה קורה כשנכנסת אנרגיה של דהירה, אומץ ומימוש מהיר לחיים שלך. איך מזהים את הדחף הזה לפעול עכשיו, לא לחכות, ולהוציא רעיונות לפועל? מתי כדאי לתפוס את הרגע ומתי דווקא לעצור כדי לא להישרף? ...
253. מה הדרך לייצר שינוי ולא רק לדבר עליו
הפעם בפרק אני מדברת על איך מייצרים שינוי אמיתי בחיים, ולא רק מדברים עליו או מקווים שהוא יקרה מעצמו. אני משתפת על כוחם של האתגרים שבחרתי לעצמי, למה עשייה יומיומית היא “כלי הרכב” שמוביל אותנו קדימה. ואיך קודם כל צריך לטפל באנרגיה שלנו כ...
252. איך להתמודד כשלא מקבלים את התוצאה הרצויה - שיתוף בזמן אמת
הפעם בפרק אני משתפת בזמן אמת מה קורה כשדברים לא מסתדרים כמו שרציתי. כשיש מטרה ברורה, השקעה גדולה, וציפייה – והתוצאה פשוט לא מגיעה. אני מדברת בכנות על אכזבה, לחץ, חרדה, ועל הרגע שבו צריך לעצור, לשנות כיוון, ולהביא את הבוגרת שבתו...