מה עוזר לנו למנוע חיכוכים מיותרים בחיים ,
ולשמור על הסנטר והשקט הפנימי שלנו, שזה דבר לא מובן מאליו בכלל.
לא חסרות סיטואציות בחיים שיכולות להפעיל אותנו, להכעיס אותנו.
אני רוצה להתעמק בנקודה ספציפית ויומיומית שיכולה לייצר הקלה.
והדבר הזה קשור למערכות יחסים.
כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv
~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso
לחנות > https://www.adimaorsiso.co.il/shop/