198. מיטב - למה (ואיך) תקיעות וביקורת יכולות להיות דבר טוב? - פודקאסט אפקטיבית

ביקורת עצמית מתעוררת כשאנו נתקעות, 

כשמשהו לא מסתדר או לא זורם כל כך

איך לזהות על מה אני תקועה 

ומה לומר לעצמי כדי שאוכל לצמוח לרמה הבאה

אנחנו נוטות לשפוט את הביקורת העצמית שלנו 

לחומרה ועוד להסכים איתה

וכשיש הסכמה אנו מלבות את זה עוד יותר

התודעה שלנו מחפשת עדויות והוכחות לזה.

בשידור הסברתי איך להבדיל בין פחד לביקורת

ועם עוד קולות שיש בנו

איך מרגישים הקולות האלו כשהם צפים?

איך מנהלים שם שיח וממנפים את זה?

למה אמרתי שזה יכול להיות דבר טוב?

ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3 מתנות חינמיות ממני אליכן:

איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/

צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/

לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/

מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/