225. המיטב - איך אפשר להכיל הרבה פעילויות בלי לאבד את זה?

איך אפשר להכיל הרבה פעילויות בלי לאבד את זה…

יש כמה אלמנטים חשובים שאני מרחיבה עליהם בשידור :

הכנה מראש, תיאום ציפיות ,

מה לעשות עם דברים נוספים שנכנסים,

ניהול האנרגיה תוך כדי כדי לשמור על רצף חלק ותנועה,

והרחבת יכולת ההכלה שלנו.

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv 

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/